人は食事制限なしに痩せることができるか?

「人は食事制限なしに痩せることができるか?」を検証するブログです。

これから!

無謀ですが以下の検証をしていきます!

失敗する可能性99%ですが頑張ります!

俺は全体的に汚いので、腹の写真だけ載せて経過報告します!

 

【検証内容】

人は食事制限なしに痩せることができるか?

 

【目的】

最近デブってきたので痩せたい!あわよくば腹筋割りたい!

 

【マイルール】

・食事制限は一切なし!

(脂っこいもの、カップメン、マクド、ポテチ、コーラ食いまくってOK!全部大好き!)

・筋トレと有酸素運動だけやる!しかも週2か週3ペースで!

 

【俺について(ハイスペック)】

・42歳、男。

・ジャンクフードとか有害食物が大好き。多分寿命は短い。

・今のところ何とか普通体型を保っているが、最近顔がかなりデブってきた(3重あご化)

・腹の肉はもちろんつまめる状態(前後左右)

・かなりの運動音痴、バレーボールを顔面でトスする男。筋トレ初心者。

・女の子に全くモテない。